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O uso excessivo do celular pode afetar o sono

No dia 21 de março comemora-se mundialmente o Dia do Sono e o Hospital Regional do Vale do Paraíba traz o alerta à população sobre a importância do sono e como ele é visto hoje em dia. A mobilidade do celular e o acesso às mídias sociais podem estar afetando essa relação. Em 2017, o […]